服尊让
牛肉营养丰富,老少皆宜。在牛肉的做法中,我最喜欢的就是炖牛肉,加上土豆和胡萝卜,好吃不腻,口感丰富,真的是绝了。
冷水下锅把牛肉焯至无血水,用清水冲洗干净沥水。
热锅下适量油,把姜片蒜头八角桂皮炒香,下入牛肉翻炒。
加一勺料酒炒匀,把牛肉炒至有些紧缩出香味时加适量老抽炒匀上色,把锅内牛肉和佐料倒入高压锅,丢进香叶,倒入没过牛肉的热水,炖煮25分钟。
把炖好的牛肉重新倒入炒锅内,下入胡萝卜和土豆块,加入适量的盐,烧开后转中火盖盖继续炖,炖10分钟左右揭盖翻炒,加入适量生抽和少许白糖,见锅内汤汁大半收干时加入青蒜,翻炒几下关火即成。