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白砂糖

白砂糖

白糖是日常生活中最广泛使用的食糖,含蔗糖95%以上的结晶体,比绵白糖含水率低,结晶颗粒较大,经过精炼及漂白而制成,是一种常用的调味品,也是最常用的甜味剂,日常生活所指的“砂糖”通常便指白砂糖。

营养价值

白砂糖味甘、性平,归脾、肺经

功效与作用

1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收。吃糖后应及时漱口或刷牙,以防龋齿的产生。白砂糖能有效的愈合伤口和淡化色素,所以白砂糖绝对是最好的,也是最廉价的去痘印产品。

2.白砂糖有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。

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