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香葱烤带鱼

异轮恢率

带鱼无论是烤还是煎味道都是非常的鲜美，口味非常的诱人，让人食欲大增，今天就给大家介绍一道烤带鱼的家常做法，自己在家做非常的简单，经常吃带鱼对身体也是非常的有好处。

主料

辅料

调料

1.
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带鱼洗净
2.
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把调料味都加进去
3.
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拌匀，腌制1个小时。时间长点，味道会比较好
4.
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烤盘上放一张锡纸，再刷一层食用油，将腌制好的带鱼放在烤盘上的锡纸上，鱼上再刷一层油这样烤不至于粘在烤盘上，喜欢辣味的烤鱼，烤鱼再撒一些辣椒粉，味道更赞
5.
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烤箱180度，中层上下火烤10分钟，取出来，小心翼翼的翻面，把腌制鱼的汤汁都在每个带鱼身上，再烤15分钟