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油炸带鱼块

带鱼有一个好处就是它没有细小的鱼刺,很适合全家老少一起食用,还富含蛋白质、脂肪和多种矿物元素及多种维生素是老人、孩子、孕妇摄取营养的好选择,油炸过后香气逼人,口味香酥,适量食用有益气、补气、养血的作用。

主料
辅料
调料

油炸带鱼块的做法步骤

  • 1.
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    放入适量的盐进行腌制半小时,再用清水清洗干净。清洗好后撒入少许的白胡椒粉搅拌均匀

  • 2.
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    并倒入适量的油炸粉,使鱼块表面沾上薄薄的一层粉

  • 3.
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    锅热油中火慢慢炸完

  • 4.
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    全部油炸好之后升高油温,全部复炸一次即可捞出

  • 5.
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    该鱼块微咸香 口感酥脆非常适合作为下酒菜

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菜谱创建时间:2020-09-29 16:46:20
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