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荔枝肉

荔枝肉是属于闽菜系,是福建省福州市、莆田市等地的一道特色传统名菜,该菜品已有二三百年历史。制法是将猪瘦肉剞上十字花刀,切成斜形块,因剞的深度、宽度均匀恰当,佐以红糟、香醋、白糖、酱油、麻油、湿淀粉等调料即成,因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉,烹调后因外形型似荔枝而得名。

主料
辅料
调料

荔枝肉的做法步骤

  • 1.
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    准备所需食材,清洗干净

  • 2.
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    把瘦肉切成约1cm厚片,把每一片肉片改十字花刀

  • 3.
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    加入蛋清

  • 4.
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    加入料酒

  • 5.
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    加入食盐搅拌均匀,腌制20分钟

  • 6.
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    蒜切末,葱切段

  • 7.
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    土豆削皮切块

  • 8.
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    切葱花备用

  • 9.
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    腌好的肉均匀裹上干淀粉

  • 10.
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    锅中倒入植物油,烧至七成热。把裹上干淀粉的肉一块一块放入油锅中炸至金黄

  • 11.
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    把炸好的肉捞出沥干油

  • 12.
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    炸完肉把土豆块也放进去炸至微黄

  • 13.
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    锅中留底油,把葱姜蒜放入锅中爆香

  • 14.
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    番茄酱,蚝油,白砂糖,淀粉,水混合均匀倒入锅中煮开

  • 15.
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    把肉和土豆倒入锅中翻炒几下,均匀裹上酱汁,即可关火出锅

  • 16.
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    酸酸甜甜,肉质鲜滑,装盘撒上葱花即可上桌

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菜谱创建时间:2020-09-18 17:39:08
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