几洗卫宜
鸡胸肉营养丰富,肉质鲜嫩,怎么做都好吃,而且相对其他肉类,没有那么容易发胖。 孜然鸡胸肉香辣爽口,做追剧零食最好不过啦!
食材准备,鸡胸肉洗干净切厚片,加入蚝油,加入料酒,加入生抽,加入胡椒粉,加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟。
东菱早餐机平底锅放油,中小火放入鸡胸肉,煎至两面焦黄。
撒上以上调料粉,再撒上白芝麻,翻拌均匀即可,蔬菜洗干净,开水锅中煮熟,捞出放入盘中,搭配鸡胸肉完美!