准备好所需食材,并一一清洗干净,然后切成差不多大小的细丁即可;
然后鸡胸肉丁里倒入1勺料酒、2克食盐,搅拌均匀,腌制20分钟入味;
紧接着调配料汁:碗中倒入1勺生抽、1勺蚝油,再倒入半碗清水和淀粉,搅拌均匀备用;
起锅,倒入适量食用油,油热后倒入鸡胸肉丁;
快速煸炒至变色,然后装盘出锅;注意只需要翻炒变色即可,不要炒过了,炒过了的鸡胸肉又柴又干;
再次起锅,倒入适量食用油,油热后倒入胡萝卜丁,煸炒至胡萝卜丁颜色变深,边缘透明;
将胡萝卜丁推至一旁,再将黄瓜丁倒入,稍微翻炒后,将黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒均匀;
紧接着,倒入炒好的鸡胸肉丁,翻拌均匀;
倒入调好的料汁,大火翻炒入味;
等到汤汁差不多收干,放入辣椒碎,翻炒至断生,装盘出锅即可;