低脂版烤鸡胸

低脂版烤鸡胸的做法步骤

• 1.
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  把鸡胸肉从中间切开。

• 2.
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  把鸡胸改刀，方便入味。

• 3.
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  把材料放入鸡胸肉中

• 4.
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  腌制五分钟

• 5.
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  烤箱预热五分钟

• 6.
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  把腌制好的鸡肉放入烤箱，温度190~200度，烤制20~25分钟（根据自家的烤箱脾气适当增减时间）

• 7.
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  烤制完成