固录碎爱
苦瓜清热去火,营养丰富,味道微苦,很适合在夏天吃。苦瓜的做法里面,凉拌苦瓜是比较经典的,那么如何凉拌苦瓜最好吃?
红彩椒去芯,红彩椒切丝,蒜切末。
苦瓜对半切开,用小勺刮去瓜瓤,苦瓜斜刀切片,苦瓜片沸水焯烫约30秒,过凉水,沥干备用。
将生抽、醋、盐、糖、香油、蒜末搅拌均匀制成碗汁备用,瓜片装盘淋上调好的汁,最后浇上一勺辣椒油,放上卷成圈的红椒丝、洒上葱末。