准备食材。
面粉加酵母拌匀,分次加水和面团,再加小麦胚芽揉光滑后,醒发至两倍大。
面团排气,搓条,下剂子,按扁后擀包子皮。
包子皮放入馅料,捏褶,包包子。
开水上锅蒸十五分钟。
蒸好的小麦胚芽包子。
咸鲜口味营养早餐。 小麦胚芽也可磨粉使用。