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宫保鸡丁

宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜,选用鸡肉为主料,佐以花生米、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。宫保鸡丁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水化合物等营养成分,具有温中益气、滋补五脏、健脾胃、壮筋骨的功效。

主料
辅料
调料

宫保鸡丁的做法步骤

  • 1.
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    把鸡胸肉切成1.5厘米左右大的肉粒。

  • 2.
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    放入盐和料酒抓一下,腌制十五分钟

  • 3.
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    黄瓜洗干净切成和鸡肉大的小方块

  • 4.
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    锅内放入油,把干辣椒和蒜还有花椒倒入,倒入豆瓣酱翻炒,倒入鸡胸肉,调成大火翻炒至鸡肉变白

  • 5.
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    再倒入黄瓜

  • 6.
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    最后倒入淀粉水翻炒至收汁就完成了

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菜谱创建时间:2020-09-18 18:34:49
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