拖严手
煲汤是很多南方人喜欢的一道汤,今天介绍的是虫草青口鸡汤,味道非常棒。虫草花含有丰富的蛋白质,营养价值高,和鸡肉一起炖具有提高人体抗病能力有一定的作用。
首先将母鸡清洗干净,再用食品剪刀,剪小块焯水: 锅中加入纯净水,将鸡块冷水入锅,大火烧开,煮2分钟,捞出用温水反复冲洗鸡块,把鸡块上的杂质全部清洗干净
准备一口砂锅,加入纯净水,再加入八角,桂皮,姜片,蒜瓣,小葱。(切记一次性加够水量)
再加入焯过水的鸡块。(鸡块焯水后再用温水冲洗,这样烧开后几乎没有沫子呦)
再加入料酒,大火烧开,转小火慢熬,时间约50分钟。(时间也要根据你选鸡的年龄另定)
50分钟后加入虫草,青口肉,继续熬20分钟左右,加入盐煮5分钟可以关火