藜麦三文鱼三明治

藜麦三文鱼三明治的做法步骤

• 1.
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  120克藜麦家250毫升的水，800W-900W功率的微波炉15分钟即可（个人觉得提前一晚煮好藜麦会更方便，这样藜麦已经干了，烤完不会粘在一起）

• 2.
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  放入烤箱，200度烤25分钟。如果是刚煮出的藜麦烤，出烤炉的时候会有一些黏在一起，用勺子搅拌开，弄到粒粒分明

• 3.
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  提前将三文鱼摆盘，吐司烤一下，然后均匀涂上一层Cottage cheese

• 4.
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  将藜麦撒好，弄了点薄荷叶做装饰，味道好极了～烤好的藜麦特别酥脆，吃一次就会爱上