东末腔
我每次去快餐店都很喜欢点炸鸡排,但最近很不想出门,于是我就在家里自制炸鸡排,没想到真的很好吃,分量更足,美味健康。
鸡胸肉一块,反复冲水洗净,片成薄片,用刀背交叉敲打。
把所有腌料放到碗里,鸡肉放入,充分抓匀。
准备三个碗,分别放淀粉,鸡蛋液和面包糠,按顺序把每片鸡肉均匀的沾淀粉,鸡蛋液。
锅里放油,油热开始煎鸡排,中小火,煎至两面金黄酥脆即可。