境死尤
红烧鸡翅,此菜品为以鸡翅为主要食材的家常菜,味道咸鲜,美味可口。其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
冷水下锅煮开汆水五分钟,然后清洗干净去除残留的毛絮
锅热少许油爆干爆香姜片
再倒入冰糖炒出糖色,然后倒入鸡中翅翻匀
加入适量的水并加入生抽和老抽及香料,大火烧开小火慢卤烧煮至收汁即可
红烧鸡翅就出锅啦