林库教
菠菜鸡蛋汤的主要食材是菠菜和鸡蛋,味道清淡,营养丰富,有清洁皮肤等功效,鲜美可口,对老人和小孩都有一定的好处。
菠菜择洗干净,盐水中浸泡5分钟。
淀粉翻入适量水解开,鸡蛋打散。
锅内放适量水,冒小泡还没开的时候,调入淀粉水,搅拌均匀。
菠菜捞出切碎,放进锅里,不等锅开,用勺子舀蛋液,轻轻淋在菠菜上,变色即可关火,滴上几滴香油即可。