儿护
草鱼富含不饱和脂肪酸,对心脑血管很好,营养丰富,老少皆宜。清蒸草鱼味道很鲜,把草鱼的大部分营养都保留了下来。
将鱼肚内黑色筋膜去除,将鱼剁成小块并清洗干净,加入适量葱、黄酒、盐将鱼腌制十五分钟。
将鱼放入锅内蒸,蒸一会取出将里面的汤汁倒掉(因为这汤比较腥)。
加入适量生抽和蒜蓉辣酱(也可以加少许白糖提味),继续将鱼蒸一会,蒸好取出放上蒜末,浇上热油放上香菜点缀。