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海鲜沙拉 点击查看大图

海鲜沙拉

我经常吃水果沙拉和蔬菜沙拉,不过好像海鲜沙拉的味道也不错。海鲜的热量也不高,味道很鲜,吃起来也比较满足,减脂的朋友看过来。

主料
辅料
调料

海鲜沙拉的做法步骤

  • 1.
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    将小米椒、大蒜、薄荷叶切成末。

  • 2.
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    虾仁和鱿鱼焯水制熟;将鱿鱼、牛油果切片,樱桃番茄一切二,生菜洗净沥干水份,将所有食材装盘,柠檬皮用擦菜器磨碎撒入。

  • 3.
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    将辅料及调味料倒入碗中,拌匀成色拉汁,色拉上淋入色拉汁拌匀即可。

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菜谱创建时间:2020-12-16 16:12:22
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