燃修专乐追
我经常吃水果沙拉和蔬菜沙拉,不过好像海鲜沙拉的味道也不错。海鲜的热量也不高,味道很鲜,吃起来也比较满足,减脂的朋友看过来。
将小米椒、大蒜、薄荷叶切成末。
虾仁和鱿鱼焯水制熟;将鱿鱼、牛油果切片,樱桃番茄一切二,生菜洗净沥干水份,将所有食材装盘,柠檬皮用擦菜器磨碎撒入。
将辅料及调味料倒入碗中,拌匀成色拉汁,色拉上淋入色拉汁拌匀即可。