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巴西椰香鸡

黄姜是原产于印度的香料,这道菜里就用到了大量的椰浆、姜黄和辣椒,做起来美味至极,很有巴西的味道喔~

主料
辅料
调料

巴西椰香鸡的做法步骤

  • 1.
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    青椒去头去尾去籽,切片备用。洋葱去头去尾,切小块备用。蒜去皮,切片备用。生姜切丝备用。西红柿表面划出十字,放入滚开的水中烫一下去皮,再切成小块备用。

  • 2.
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    将鸡胸肉洗净,表面的水擦干。在鸡胸肉表面均匀涂抹上盐和黑胡椒碎,腌制30分钟入味。将姜黄粉、辣椒粉和孜然粉混合均匀。腌好的鸡肉在表面均匀涂抹一层食用油,再均匀涂抹上混合好的香料粉。

  • 3.
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    锅里倒油,中火热锅至五成热,放入鸡胸肉,持续用中火煎至两面金黄,每面大概煎3分钟左右。煎好后将鸡胸肉在案板上放凉。

  • 4.
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    用锅里煎鸡胸肉剩下的油,开大火翻炒爆香洋葱、生姜、蒜和干辣椒。闻到香味后放入青椒片,继续大火翻炒几下,转中火,微微炒软。再放入西红柿块,翻炒均匀,继续中火炒至西红柿变软出汁。倒入椰浆、剩下的香料粉和适量的盐调味,大火烧开后转中小火,煮5分钟左右。

  • 5.
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    趁着锅里炖煮的时候,将放凉的鸡肉切块,放入锅中翻炒均匀,再继续用中小火慢炖6-8分钟即可。

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菜谱创建时间:2020-09-30 21:26:24
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