雌老国摸洲
萝卜止咳化痰,羊肉营养丰富,老少皆宜。萝卜羊排汤,味道鲜美,汤汁鲜香,好喝不腻,滋补健康又美味,赶紧学起来吧。
羊排放冷水中浸泡3小时,中途换2次水。电磁炉中加适量清水,放大葱,生姜,花椒,料酒,羊排焯水,焯水后的羊排用温水清洗干净。
汤煲中添入清水,水量一定要足。将羊排放入汤煲中,放入生姜和大葱,放一小撮花椒,大火烧开,水开后撇去浮沫。
放入红枣,转中小火,一直保持沸腾状态,炖40分钟,40分钟后转小火,放入萝卜,再炖1个小时。出锅前20分钟放盐,关火后放少许枸杞。