先处理鸡翅,把每个关节的骨头连接处折断,然后用剪刀把连着骨头的筋膜剪断,慢慢的把骨头取出来,鸡翅中也用同样的方法,鸡翅去骨完成,鸡翅关节处的皮比较容易破,在处理鸡翅关节的时候要小心点哦,不要扯破皮了。
把去好骨的鸡翅放上烤肉料,用手抓匀,放冰箱冷藏4小时。
泡发香菇,大米和糯米冼净放电饭煲煮熟,水量和平时煮饭的水量差不多。
把香菇、胡萝卜、土豆切碎,尽量切碎一点,锅里热油,把香菇、胡萝卜、土豆放入锅中,炒出香味,放入煮好的米饭翻炒,加入适量的盐、酱油翻炒均匀即可,装起晾凉。
取出腌制好的鸡翅,把饭填进鸡翅里面,米饭不要塞太多,在烹制的时候鸡翅会收缩,塞太满的话,鸡翅容易胀爆,塞3分之2就可以了,用牙签把口封好。
依次把所有鸡翅弄好,放在铺了油纸的烤盘上,放进预热好的烤箱,200度40分钟。