氧实普风
闲暇的时候总喜欢吃点儿什么,可很多零食油脂含量很高,吃了对身体不好,不如试试红薯燕麦低脂饼干吧,香脆可口,健康低脂,多吃一点也没有负担。
鸡蛋磕入碗中搅打均匀,将蔓越莓干放进去浸泡至软。
红薯上锅蒸熟,剥掉外皮碾压成红薯泥,将蛋液和蔓越莓干倒进红薯泥中,再放入即食燕麦片混合拌匀。
取适量燕麦红薯混合物搓圆,放进烤盘中按扁成饼干状,烤箱上下火180度预热,将烤盘放入中层烤25分钟左右。