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香煎鸡胸肉 点击查看大图

香煎鸡胸肉

低昆智

低昆智

香煎鸡胸肉,真的超简单,味道也非常不错,香蒜搭配蜂蜜,低脂，减肥的小姐姐也可以吃，成品鲜嫩多汁,口感一点也不柴。

主料
辅料
调料

香煎鸡胸肉的做法步骤

  • 1.
    香煎鸡胸肉做法步骤点击查看大图

    鸡胸肉切花刀，底下不切断，加上蒜末，加一勺料酒，一勺生抽，一勺蚝油，一勺蚝油，一勺白糖，一丢丢盐，抓匀腌制半小时入味

  • 2.
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    锅中不放油，大火煎至两面金黄色

  • 3.
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    倒入汤汁焖一下出锅

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菜谱创建时间：2021-01-12 16:03:35
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