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酸辣番茄牛肉羹 点击查看大图

酸辣番茄牛肉羹

今天的食谱分享是一个“酸辣汤”,食谱的主要两种材料是“牛肉”和“番茄”(西红柿),牛肉、番茄都属于营养非常好的食材。特别适合日常食用,能起到养生保健作用!

主料
辅料
调料

酸辣番茄牛肉羹的做法步骤

  • 1.
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    牛肉剁碎加入蛋清一个,少许盐、胡椒粉及一匙淀粉。用力搅拌摔一摔使其粘稠

  • 2.
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    锅热油爆干姜片后再放入蒜碎爆香

  • 3.
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    再倒入番茄碎转大火爆炒,必须爆炒下这样番茄的茄红素才能带出来

  • 4.
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    爆炒后加入适量的水和泡椒(根据自己适合的辣度添加)炖煮至番茄烂,番茄煮烂之后,用手随意抓捏一下牛肉团。转最小火放入,全部放入后稍后再转大火煮沸。这样可以避免刚放入就被水冲散

  • 5.
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    牛肉羹滑煮熟后就能放入金针菇了

  • 6.
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    金针菇开后撒入细芹并做调味

  • 7.
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    然后放入一匙老陈醋搅拌搅拌就能出锅享用美食

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菜谱创建时间:2020-09-22 16:45:05
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