应田谋
鸡肉沙拉绝对是一道非常适合减肥瘦身的菜肴,营养价值充足又可以保证不会肥胖,做法简单,也非常的快速,是清淡的减肥佳品。
鸡肉切小块加入酱油,黑胡椒粒腌制10分钟
热锅,放入1勺橄榄油,放入鸡肉翻炒熟即可出锅
煮沸一锅清水,放入甘蓝焯熟
全部材料混合均匀
加入2勺沙拉汁拌匀即可食用