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糖醋巴沙鱼 点击查看大图

糖醋巴沙鱼

巴沙鱼鱼刺很少,方便食用,肉质鲜嫩,这道糖醋巴沙鱼做法很简单,酸甜开胃,营养健康。

主料
辅料
调料

糖醋巴沙鱼的做法步骤

  • 1.
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    沙鱼解冻洗净,厨房吸油纸吸干水份,切成长条状,调入少许盐,蛋清抓匀腌制15分钟左右,腌制好的巴沙鱼裹上淀粉备用。

  • 2.
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    油温6成热,中小火将巴沙鱼一块块放入油锅中,炸至金黄色捞出沥油。

  • 3.
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    锅烧热放入适量水,放入翻茄酱,糖,盐,醋,翻炒均匀,倒入炸好的巴沙鱼,翻炒均匀,待巴沙鱼均匀裹上翻茄酱即可出锅。

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菜谱创建时间:2020-08-27 17:57:23
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