泡那
西红柿炖牛腩味道酸咸,开胃健脾,牛腩炖得烂烂的,入口即化,这道菜营养丰富,十分下饭。
牛腩洗净,切成麻将块,用凉水侵泡30分钟;西红柿洗净去皮,留一个切滚刀块,其余的都切成小丁;洋葱切成小丁。
牛腩放入锅中,加适量凉水,没过肉块,倒入料酒,大火烧开,撇去浮沫,将肉块捞出。
炒锅倒油,置于火上,中火烧至七成热,放入葱段、姜片爆香,放入洋葱丁炒香,倒入西红柿丁和西红柿块,翻炒均匀。转为小火炖至西红柿软烂。
放入牛腩、生抽、番茄酱,倒入适量的水。大火烧开之后转小火炖90分钟左右,放入盐和鸡精即可出锅。