主料准备,让市场的大姐帮忙绞好的咯!可以自己再剁一下增加肉的粘性!
加入四大勺的面包糠!打入一个鸡蛋!加入切碎的芹菜!
加入适量的盐与黑胡椒!按个人口味调整!我是加了2小勺不到的盐,主要后面的酱还是很浓香的!
搅拌均匀后静置20分钟,在这间隙来将西红柿洗干净后切小块榨成浆。
静置好的双肉用手搓成丸子!锅中置少量的油烧热后转中小火将丸子煎定型!注意搓好一个丸子的时间翻动一下锅中的肉丸,以免烧焦!
煎好丸子后,锅中置油,加入蒜蓉焦出香气,倒入榨好的番茄浆!加入一勺醋、一勺糖,一勺盐,适量黑胡椒与三片香叶,煲煮3分钟。用一个碗先稀释两勺莲藕粉,再倒入锅中煮开,倒入莲藕粉后边加热边搅拌均匀!
最后倒入双肉丸焖煮到收汁就可以了!