诸葛曼妮
今天来做一道甜辣八爪鱼,做法很简单,迅速将酱料一混合,马上出锅~那味道,又香又辣又带点甜的,还很有嚼劲!爱吃海鲜的朋友,可以试试吧!八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 除此之外,章鱼还是一种营养价值非常高的食品,不仅是美味的海鲜菜肴,而且也是民间食疗补养的佳品。
煮好的八爪鱼控干水
锅内放入适量油,放入姜片,煎出姜片的香味后把姜片扔掉不要
倒入调好的辣酱入锅内炒热
倒入八爪鱼迅速翻炒
使每个八爪鱼都均匀的沾上辣酱
最后洒上熟芝麻即可出锅