排毒维他命水

排毒维他命水的做法步骤

• 1.
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  杨梅放入盐开水中，浸泡出许多虫卵，并且多次清洗干净。

• 2.
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  橙子和柠檬浸泡在小苏打水中去农药残留，黄瓜浸洗后多次用流动水清洗。

• 3.
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  杯子放开水中消毒，薄荷清洗后放入杯中，用擀面杖轻轻挤压，让薄荷释放出汁水。

• 4.
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  柠檬切片，橙子切块，黄瓜刨薄片，把水果依次放入杯中，先放入杨梅，然后放入橙子、柠檬和黄瓜，倒入凉开水，盖上盖子放入冰箱冷藏2小时等果味浓郁了再饮用，也可以不冷藏，2小时候后直接常温饮用。

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