取4个鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离;蛋黄中加入55克油和65毫升的牛奶,搅拌均匀后,筛入100克低筋面粉,搅拌至无明显的面粉颗粒,放置一旁待用。
开始打发蛋清,将60克白糖分3次倒入蛋清中,打发至提起打蛋器时,蛋清糊有小尖峰即可;把三分之一蛋清糊倒入蛋黄糊中,上下切拌均匀后再全部倒入倒蛋清糊中,继续用上下切拌的方式拌匀。
电饭锅内胆擦拭干净,均匀的刷上一层薄薄的油,然后倒入切拌好的蛋糊,轻轻震出气泡;蒸大概40-50分钟,完成后,用一块干净的湿毛巾盖在出气孔上,焖20分钟;焖好后,取出内胆,倒扣在盘子上。