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蒜蓉油麦菜

油麦菜清脆好吃,是一种很健康的绿色蔬菜,营养丰富。我很喜欢炒油麦菜,加点儿蒜蓉味道就更好了,特别清淡好吃。

主料
辅料
调料

蒜蓉油麦菜的做法步骤

  • 1.
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    油麦菜洗净切段,下锅焯水30秒,捞出过冷水,沥干水分摆入盘中。

  • 2.
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    所有调料放入小碗中搅拌均匀,锅中烧热适量油,放入葱末蒜末,炒至金黄,倒入料汁,煮至浓稠。

  • 3.
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    煮好的料汁浇到菜上,拌匀即可。

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菜谱创建时间:2020-12-13 00:49:26
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