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绿豆冬瓜排骨汤

夏天天气炎热,很容易上火,也有很多朋友在夏季吃一些不适宜的东西,导致身体不适;绿豆冬瓜排骨汤清热降火,消肿利尿,生津止渴,开胃健脾,对身体很有好处。

主料
辅料
调料

绿豆冬瓜排骨汤的做法步骤

  • 1.
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    冬瓜保留外皮冲洗干净,去芯,切成方块。

  • 2.
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    绿豆挑选出有虫眼或干瘪的豆子后用水冲洗干净,姜切成薄片。

  • 3.
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    排骨斩成小块后用清水洗净,倒入煮沸的水中,等水再次沸腾,许多血沫浮起,用筛子捞起排骨再用清水略冲洗去除血沫。

  • 4.
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    食材全部放入高压锅内胆中,加盖满食材的清水,关闭锅盖,放好压力阀,设置25-30分钟插电即可。吃前调适量盐。

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菜谱创建时间:2020-08-26 12:26:01
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