乡了持
香菇红枣花生猪肚汤的主要食材是香菇、花生、红枣和猪肚,富含维生素、矿物质、蛋白质等,营养丰富,老少皆宜,健康美味。
鲜猪肚加入面粉、白醋反复清洗几次直到完全干净。面粉能很好吸附猪肚上的脏东西,白醋能去除腥味。
其他食材也全部清洗干净。葱打好结,生姜切好备用。
锅里烧水,下猪肚和生姜,倒入一汤匙料酒去腥,煮到猪肚变硬鼓起捞出控干水分再将猪肚内部的肥肉部分切除不要,其他的切成小条。
汤锅重新加水,放入葱结合生姜,倒入白醋去腥。加入切好的猪肚条,再倒入莲子和花生大火烧开,撇去浮沫。
再倒入红枣和香菇烧开后转小火,和猪肚一同煲40分钟,最后撒上枸杞,加入盐、胡椒粉和芝麻油调味即可。