红枣花生牛奶

红枣花生牛奶的做法步骤

• 1.
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  将花生放入微波炉，中间留出空隙，高火2分钟，内外圈的花生倒一下，再高火2分钟，花生晾凉后去皮。

• 2.
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  红枣洗净后去核切碎。

• 3.
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  将花生和红枣放入破壁机内，倒入纯牛奶，加入白糖，加入凉开水，搅打均匀即可。