山药红枣汁

山药红枣汁的做法步骤

• 1.
  点击查看大图

  山药洗净去皮切片，红枣用清水冲洗干净备用；切好的铁棍山药放入蒸锅中大药蒸15分钟左右，红枣去核备用。

• 2.
  点击查看大图

  蒸熟的铁棍山药倒入破壁机中，加入热水；开启果蔬程序，搅拌成汁即可；枣本来就带有甜味了，所以不需要另外加糖或蜂蜜了，不过也可以加些炼奶一起搅拌，根据自己喜欢来调味。