陶副
今天自己在家制作一道下午甜品,一道用蛋白制成的甜点,雪白雪白的,不含油,低热量,喜欢吃甜食又怕胖的亲可以大胆尝试哦。还没吃,就能闻到浓浓的椰子味,因为裹了不少的椰丝,烤好的椰丝球,外表香脆内部酥软,非常好吃哦!
蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否则会产生过多不必要的泡沫)。
取70g椰丝(剩下的10g用来沾表面)和奶粉、低筋面粉、细砂糖混合均匀,把蛋白倒入椰丝里。
4用手搅拌均匀,成为一个均匀的面团。
用这个方法把面团全部搓成小球,排入烤盘。送进预热好的烤箱。150度,25分钟左右。