见交短帝
芦蒿的营养价值非常高,不仅可以清热止咳、去肝火、降三高、防癌抗癌,也可以解决便秘的问题,今天介绍的芦蒿炒肉丝做法简单易学,省时省力就可以做出一道菜,不用怕没有新菜肴吃了。
把猪瘦肉切成细丝或是细条状,把肉丝放进大碗中,加入少许盐、酱油、淀粉,下手抓拌均匀,然后再淋入少许食用油,继续抓拌均匀后,腌制上十来分钟
芦蒿洗净后,切成约5厘米的长段
肉丝腌制好之后,热锅热油,炝香葱姜丝,然后倒入肉丝,用筷子或锅铲马上把肉丝划散、翻炒
肉丝一经变色即倒入芦蒿。由于芦蒿非常嫩,我没有把肉丝盛出来再单独炒芦蒿
大火,翻炒几下,调入盐,继续翻炒至芦蒿变色即可关火