野莓奶昔

野莓奶昔的做法步骤

• 1.
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  先将茶包放入250毫升热水（约90度）内，浸约8分钟，然后拿出茶包，先将香蕉放入冷冻库15分钟，然后去皮，切小块。草莓洗净，切去蒂头，切半

• 2.
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  将香蕉，草莓及蓝莓放入果汁机（或食物处理器）搅拌均匀

• 3.
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  然后下优格，水果茶及奇亚籽，再搅打均匀即成 （如不够甜，可加点蜂蜜）