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海盐黑椒鸭胸

鸭胸肉低脂健康,口感独特,味道鲜美,加上黑胡椒之后好吃不腻。那么黑椒鸡胸肉的做法很简单,一学就会,绝对不会学废。

主料
辅料
调料

海盐黑椒鸭胸的做法步骤

  • 1.
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    海盐和黑胡椒腌制半小时。

  • 2.
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    使用平底锅慢煎 鸭皮向下,不需放油 小火煎约5分钟至金黄色 把皮的油逼出来,反面再煎3分钟。

  • 3.
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    慢煎后铺上锡纸,皮向上 放入空气炸锅或焗炉 200度10分钟。

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菜谱创建时间:2020-11-28 11:54:11
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