建山柳
早上只要提前10分钟起床就能完成的卷心菜三明治,水煮青菜,简单又营养,这款三明治我竟然连吃一个月都没有腻,
卷心菜切丝加入沙拉汁拌匀备用,无油煎蛋。不粘锅烧热磕入鸡蛋立即转小火,盖上锅盖,煎30秒关火,闷四五分钟。
吐司上铺上火腿和芝士片,送入烤箱180度上下火烤3分钟,拿出吐司盖上鸡蛋。
再铺上卷心菜,最后把另外一片天吐司盖上,对切,摆盘开吃!