领碱室源
天气越来越冷的时候,就会做一锅暖身暖胃的汤羹,不需要太多调味料,还原食物本身的味道。今天的蔬菜鲜虾豆腐汤,主食材为豆腐、大虾和各种蔬菜,红绿相间、鲜美诱人,一碗下肚,让你从头暖到脚!
准备好所需食材,从盒中取出内酯豆腐,切成小块备用。
大虾去头剪开后背挑出虾线,虾头留用。干香菇提前泡发,金针菇洗净,西兰花掰成小把,西红柿切块状。
锅中倒食用油烧热,放入虾头小火煸炒出虾油。接着放入虾身快速翻炒变色,调入料酒。然后放入金针菇、西红柿和香菇,翻炒均匀。加入生抽,再添入约500毫升的热水煮沸。
放入西兰花和豆腐,大火煮1-2分钟。最后加盐调味,关火盛出即可。鲜美营养的蔬菜大虾豆腐汤就做好了,每一口都是享受哟!