能出收恩
番茄黄豆是一道美式早餐,番茄富含多种维生素和微量元素,黄豆富含蛋白质,这样一道早餐既美味又营养丰富。
黄豆提前泡发8个小时以上。
西红柿开水烫一下,然后去皮切丁,炒锅加热放入番茄片刻,然后加入番茄酱继续翻炒,加入适量的清水煮上5分钟。
搅拌器把西红柿打碎,倒入泡发的黄豆,大火煮开小火炖煮1个小时,加入盐和糖调味,大火收汁即可。