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菊花水果茶

菊花清热去火,护肝又明目,很适合夏天喝;雪梨含水分较多,香甜多汁,润肺止咳;枸杞补气血,营养丰富。三者泡一壶菊花水果茶,营养健康,养生必备。

主料
辅料
调料

菊花水果茶的做法步骤

  • 1.
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    将梨洗干净,切成小块,准备好菊花、枸杞 、冰糖,把梨块放入茶壶中,再加入菊花,枸杞和冰糖。

  • 2.
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    冲入热开水用筷子搅拌一下,盖上盖子。闷5-10分钟即可喝了。

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菜谱创建时间:2020-09-29 15:18:10
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