节埔
番茄中含有丰富的维生素,鸡蛋可以补充我们人体所需的蛋白质。所以,今天带来一道番茄鸡蛋卷,这是一道非常适合宝宝们吃的菜,妈妈们快来试试,新手也可以很容易学会哦!
西红柿顶部划十字,开水浸泡十分钟后去皮,切碎后放置一旁待用。
起锅烧水,水开后放入白玉菇,焯水3~5分钟后捞出;白玉菇的菌盖切碎,菌杆切成细条,尽量切得细一点;取一个碗,打入两个鸡蛋,加入番茄碎和白玉菇碎。
起锅热油,转小火,倒入蛋液;待鸡蛋液稍稍凝固后,铺上细条状的白玉菇;卷起来再稍微煎1分钟左右,煎的时候要时时的翻滚下蛋卷;取出后切成小块。