湿半层
土豆泥营养健康,口感细腻,老少皆宜;土豆虽然淀粉含量多,但对于减脂期间不吃主食的朋友们来说,把土豆作为主食也是很不错的选择。
土豆去皮和玉米放蒸锅里蒸熟,蒸熟后压成泥状。
牛肉肠、黄瓜切丁。玉米剥出玉米粒,牛肉肠丁放入不粘锅煎熟。
把所有的丁混合在土豆泥中,并撒少许盐,搅拌均匀。生菜切丝铺盘,土豆泥揉成球状铺盘,最后挤上沙拉酱即可。