孢菌星容
紫菜蛋花汤喝腻了,不如试试百合蛋花汤吧,百合富含蛋白质和维生素,有润肺、安神的作用,多吃百合对身体有好处。
将干百合洗净后用温水泡发,泡好的百合去除百合瓣上的黑色杂质。
将百合放在砂锅中,加入三分之二锅的水,加入冰糖,大火煮开。
转小火慢炖约十五分钟。
鸡蛋打散备用,藕粉取凉水调匀备用,当百合炖到软糯时,转大火,将鸡蛋慢慢淋入,再加入枸杞。
用勺取锅中的沸水三勺,调入藕粉中,再次调匀,再慢慢倒入锅中,边倒边搅,转小火,至锅中甜汤变得略稠即可关火。