下载App
红烧鱼籽 点击查看大图

红烧鱼籽

鱼籽里面含有大量的蛋白质和钙、磷、铁及卵磷脂等养分,是人类大脑和骨髓的良好补充剂,营养丰富非常丰富,同时鱼籽中又含有多种维生素,非常适合小朋友吃。

主料
辅料
调料

红烧鱼籽的做法步骤

  • 1.
    红烧鱼籽做法步骤点击查看大图

    拿出鱼籽,切成块

  • 2.
    红烧鱼籽做法步骤点击查看大图

    用生抽、糖、料酒、盐、淀粉和大半碗水调成碗汁

  • 3.
    红烧鱼籽做法步骤点击查看大图

    锅内放入姜蒜辣椒炒香

  • 4.
    红烧鱼籽做法步骤点击查看大图

    放入鱼籽块翻炒

  • 5.
    红烧鱼籽做法步骤点击查看大图

    把碗汁淋在鱼籽上面,盖盖焖5分钟收汁即可,中途要把鱼籽翻个面以便均匀吸收味道

展开全部步骤
菜谱创建时间:2020-10-06 22:46:29
APP中查看更多做法

你可能还喜欢...

点击查看更多菜谱

红烧鱼籽的相关分类

回到饮食记首页