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鱼腥草雪梨汤

鱼腥草营养丰富,富含蛋白质等,既可以当做食材,也可以入药。鱼腥草雪梨汤味道清新,有清热止咳的功效,很适合秋冬季节饮用。

主料
辅料
调料

鱼腥草雪梨汤的做法步骤

  • 1.
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    鱼腥草取适量,洗净沥干水分备用,雪花梨两个,去皮后洗净切块。因为梨子氧化比较快,所以在这步之前,就要在砂锅里放好清水。这样切好的梨块直接放入砂锅中。

  • 2.
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    把鱼腥草放入砂锅。盖盖子大火烧开,烧开后用勺子,缓缓撇去表面的浮抹,同时转小火,放入冰糖,继续煲15分钟。

  • 3.
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    利用这个时间,把枸杞清洗浸泡一下,15分钟的时候,放入枸杞,再煲5分钟即可。

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菜谱创建时间:2020-12-24 15:39:46
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