种粗械
冬面相对于其他面食类来说,卡路里含量不高,所以吃乌冬面比较不容易发胖,纯瘦的鸡里脊也是很好的减肥佳品。
准备好所有材料,胡萝卜土豆去皮切小块,鸡里脊切小丁
热锅,倒入橄榄油,放入胡萝卜翻炒至表面变金黄。加入土豆块翻炒均匀,鸡里脊放入翻炒变色
倒入清水,放入咖喱块,边煮边拌匀咖喱块,咖喱块融化后盖上盖子焖3分钟,稍稍打散乌冬面,放入锅内
翻匀煮1分钟左右即可出锅,成品,非常的好吃